Inspiración

Meditación: limpiando el escritorio

24 febrero 2015 | Meditaciones

Escritorio

Sentate frente a la pantalla de tu computadora y quitá todos los íconos que puedas del escritorio, borralos o asignales un nuevo lugar en el disco. Una vez terminada la tarea, cerrá los ojos, respirá profundo y tomate un minuto. Luego abrí los ojos y mirá la pantalla. Eso que acabás de hacer, también lo podés hacer con tu mente.

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